Архів якісних рефератів

Знайти реферат за назвою:         Розширений пошук

Меню сайту

Головна сторінка » Психологія

Афірмації на допомогу вашому щастю (стаття)

Кожна людина час від часу чує противний внутрішній голос, що говорить, що ти є бездарним, у тебе нічого не вийде. Ти товстий, лінивий, невдаха і т.д. Підсвідомість людини влаштовано так, що вона не розбирає, що погано, а що добре для неї, а просто прагне відтворити те, що за її розумінням ми просимо. Ти бездарний - так ним і будеш.

Виходить замкнуте коло. Свідомість, яку ми контролюємо, постійно критикує нас самих, а підсвідомість, сприймає думки і слова як заклик до дії.

Тому останнім часом набули широкого застосування афірмації. Афірмації - це позитивні твердження, вимовлені людиною для зміни своєї підсвідомості. З допомогою афірмації можна підвищити самооцінку, поліпшити здоров'я, притягнути удачу, гроші, любов, нових знайомих і друзів, розкрити в собі здібності і таланти, поліпшити зовнішність.

Як діють афірмації.

1. науково доведено, що імпульси, що викликаються словом, надходять в кору головного мозку і перебудовують життєдіяльність всього організму.

2. як відомо, ніщо не виникає нізвідки і не зникає в нікуди. Якщо постійно вимовляти афірмації, що містять у собі позитивну енергію, то вона відправляється у зовнішній світ і зростає до потужного потоку енергетики і створює бажані події.

3. відчуття програмування. Якщо постійно чути, одне і те ж, і від себе самого, то, врешті-решт, починаєш в це вірити, і це здійснюється, так як в це вірить підсвідомість.

4. Притягнення. Подібне притягує подібне. Якщо постійно говорити собі, що ти багатий, то у багатства не буде вибору, як притягнутися до вас.

Як застосовувати афірмації.

Мета афірмації - це перебудова підсвідомості, навіювання їй того, що насправді поки ще немає. Це досягається шляхом багаторазового повторення. Скільки разів повторювати на день? однозначної відповіді на це немає. У одних людей енергетика сильна їм достатньо повторювати 20-50раз на день. У інших енергетика ослаблена, таким людям потрібно повторювати чим більше, тим краще.

Вимовляти афірмації можна в душі, в транспорті, в чергах, за хатніми справами, при ходьбі, перед сном, після сну, вголос, про себе - можливостей сила-силенна.

Головні умови.

1. щоденність. Якщо ви три дні вимовляєте афірмації, а потім на тиждень запускаєте, то ефекту не буде, тут як у спорті: тільки щоденні тренування підсвідомості змінюють її.

2. почуття. Промовляючи афірмації, потрібно думати про те, що вимовляєш так, як ніби це у вас вже є. Відчуваючи, в момент вимови афірмації щастя, любов, радість, і віру в їх дію, в багато разів збільшується позитивний ефект.

Порада.

Вимовляйте афірмації в момент щасливих подій: під час сексу, купівлі дорогих речей, приємних зустрічей.

Наприклад. Ви прийшли в якусь велелюдну установу, скажімо в поліклініку, і тут виявляється, що в потрібний вам кабінет немає черги. Як не сказати під впливом цієї невеликої приємності: «я завжди отримую все що захочу, все для мене, всесвіт створений для виконання моїх потреб і бажань».

Вправа для ефективного використання афірмації.

1. випишіть на листок потрібні вам афірмації. Прочитайте список один раз повністю. Потім прочитайте його ще два рази, але повільно і, вимовляючи кожну афірмацію зі списку по три рази (загинання пальців руки допоможе вам не збитися). Читайте список кожен день по два три рази. Ця вправа допомагає дисциплінувати себе. До того ж кількість вимовлених афірмації при такому способі багаторазово зростає, виходить на день приблизно близько 700 разів.

2. напишіть бажані афірмації великим шрифтом, барвистими квітами на листках. І розвісити ці листки по всьому будинку: перед дзеркалом, на стінах, в часто відвідуваних місцях, перед комп'ютером, обов'язково повісьте перед ліжком, уявіть: прокинулися і бачите напис: «Я багатий!» Як тут не повірити!?





Реферат на тему: Афірмації на допомогу вашому щастю (стаття)


Схожі реферати



5ka.at.ua © 2010 - 2016. Всі права застережені. При використанні матеріалів активне посилання на сайт обов'язкове.    
.