Архів якісних рефератів

Знайти реферат за назвою:         Розширений пошук

Меню сайту

Головна сторінка » Педагогіка

Режим дня дітей дошкільного віку та школярів (реферат)



Зміст

1. Спілкування з дитиною. Ігри для дітей дошкільного віку.

2. Режим (розпорядок) дня школяра

3. Дитяче меню на день народження

1. Спілкування з дитиною. Ігри для дітей дошкільного віку.

Чи часто в наше таке швидке століття ми знаходимо час на спілкування та ігри з дітьми. Цілий день ми проводимо час на роботі (у всіх вона різна), ввечері - домашні клопоти. Хоча чудово розуміємо, як вони потребують нашої уваги, спілкування, турботи, ігр з ними. А у нас, дорослих, на умі інші глобальні питання - як заробити, одягнути, взути, нагодувати, а виховання, спілкування з дітьми, ігри йдуть на другий план.

І через кілька років ми раптом розуміємо, що зв'язок з дитиною втрачений. Начебто хотіли як краще, а вийшло ... Дитина стає сама по собі. Більше часу проводить у школі і з друзями. Чи не розповідає вам новин, не ділиться з вами про наболіле, а тільки перекидається банальними фразами: все нормально, все добре, нічого нового тощо. Що відбувається в душі дитини, в його житті, в школі, у спілкуванні, про що він думає, що його турбує - чи знаєте ви про це? У той час, коли ви були потрібні малюкові, вам було ніколи - робота, турботи. А зараз, подорослішав, і вже звиклий до того, що батькам ніколи, він звик обходитися без вас. І цей розрив з роками збільшується все більше і більше.

Шановні батьки! Мами! Тата! Бабусі! Дідусі! Знаходьте час на спілкування з дитиною. Вимкніть в голові на деякий час всі непотрібні думки, типу що буде завтра на роботі, що приготувати на вечерю, треба заплатити кредит, квартплату, сходити в магазин, випрасувати білизну ... Побудьте з дитиною, поговоріть, дізнайтеся, що у нього нового і цікавого відбулося в школі, в секції, з друзями, що його турбує, про що він думає, мріє. Та багато про що можна поговорити.

Проводьте разом вихідні, грайте в ігри, виїжджайте на природу, приймайте участь в його житті. Адже ближче і рідніше вас - батьків, у нього нікого немає. Він повинен знати це, бачити, відчувати. Адже це ваша дитина, ви його народили, виховали, не віддавайте його спілкування і прихильність стороннім людям. Так, якщо час згаяно, буде важко вивести його на розмову. Але пройде день, два, тиждень, місяць ... І ви будете спілкуватися з легкістю, і не лише як батько з дитиною, а як найкращі друзі, подруги. Повірте, ви дізнаєтеся дуже багато цікавого, про що раніше навіть не здогадувалися.

Ігри для маленьких дітей на розвиток мови:

Дорослі задають питання, діти відповідають.

- «Що буває? яким буває? »Наприклад: холодним може бути сніг, морозиво ... А що ще? (Рідким, круглим, мокрим і т.д.)

- «Що де? Хто де? »Наприклад: що є у тебе в кімнаті? Де стоїть холодильник? Що висить на стіні? Що стоїть на столі? і т.д.

- «Вгадай, хто це?» Дорослий називає кілька слів, що характеризують той чи інший предмет, дитина намагається вгадати, про що йде мова. Наприклад: білий, пухнастий, з довгими вушками ... заєць.

- «Назви одним словом». Дорослий перераховує групи предметів, а дитина намагається назвати це одним словом. Наприклад: кружка, тарілка, ложка ... посуд.

- «Професії - кому що потрібно». Дорослий називає предмет, дитина відгадує професію. Наприклад: ножиці, фен, дзеркало ... перукар.

Ігри для маленьких дітей, розвиваючі фантазію й уяву.

- На що схоже хмарка, листочок, візерунки на вікні? і т.д.

- Творимо. Спробуйте з дитиною придумати продовження його улюбленої казки або кінець - новий варіант.

- Уяви, що ти ... (улюблений герой). Дізнатися, що він буде бачити навколо себе, нехай розповість, яким він буде, у що одягнений і т. д.

2. Режим (розпорядок) дня школяра

Щоб виростити дитину здоровою, необхідний режим дня. Завдяки розпорядку дня малюк стане дисциплінованим і акуратним.

Режим дня або розпорядок дня - це розподіл часу на всі види діяльності і відпочинку протягом доби з урахуванням віку і стану здоров'я.

Якщо дитина протягом періоду неспання має високу працездатність, режим дня складено правильно, оскільки він сприяє рівному, бадьорому настрою, виникнення інтересу до навчання, творчої діяльності, іграм і нормальному розвитку організму.

Проте неправильно розуміти режим дня як жорсткий розпорядок з щоденним повторенням, так як в цьому випадку життя дитини стає монотонним, одноманітним і нудним, знижується працездатність і вона починає втомлюватися.

Режим дня школярів повинен будуватися відповідно з періодами підвищення і спаду працездатності. У ньому передбачаються такі основні компоненти:

навчальні заняття в періоди підйому працездатності в школі та вдома;

відпочинок з максимальним перебуванням на відкритому повітрі, рухова активність;

здорове харчування;

повноцінний сон;

Крім того, в режимі дня має бути відведено час для вільних занять за власним вибором (читання, занять музикою, малюванням та іншою творчою діяльністю, спорту, самообслуговування, допомоги сім'ї).

Найскладніше для дитини - це початок навчання в 1-му класі, тому що змінюється режим дня і з'являється навчальне навантаження.

І пам'ятайте, влитися в режим навчального дня в перший тиждень особливо важко. Приблизно так само, як після відпустки повертатися на робоче місце. Не сваріть дитину за неуважність або зібраність, увійдіть в її становище.

Важливим для збереження здоров'я дітей компонентом режиму дня є перебування на відкритому повітрі, бажано в денні години через наявність ультрафіолетового випромінювання. Встановлено, що в будні дні діти гуляють в середньому 2 години, в той час як гігієнічний норматив для першокласників передбачає 3-3,5 години.

Достатній за тривалістю нічний сон необхідний першокласникам для відновлення їх розумової працездатності і в цілому для нормального росту і розвитку. Тому гігієнічний норматив нічного сну для 7-8-річних дітей повинен суворо дотримуватися в сім'ях.

Тривалість нічного сну у десятикласників в середньому становить 8 годин 20 хвилин, тобто відповідає віковій нормі (8-9 годин). Однак приблизно кожен четвертий з них спить менше 8 годин на добу.

Як визначити оптимальну тривалість сну? Потрібно уважно подивитися на прикинувшу дитини і по його поведінці зробити висновок.

Перебування учнів 10-х класів на відкритому повітрі в будні дні в середньому дорівнює 1 годині 50 хвилинам, а у вихідні - 3 години, тобто практично відповідає гігієнічному нормативу - 2-2,5 години.

На перегляд телевізійних передач підлітки витрачають досить багато часу: у будні - 1 годину 55 хвилин, у вихідні дні - 2 години 50 хвилин.

Педагоги підкреслюють провідне значення у вихованні здорового підростаючого покоління позитивних емоцій. Дитині необхідні умови для захоплюючої, емоційно насиченої діяльності. Батьки повинні постійно підтримувати у дітей почуття життєрадісності і бадьорості. Скандали, сперечання, різкість у зверненні старших один з одним, навіть просто відсутність такту травмують нервову систему дитини, ведуть до неврівноваженості, дратівливості і нервозності. Негативний результат дають і непомірні заборони - "не можна", "не бери", "не бігай», "не шуми". Жорстке авторитарне виховання настільки ж мало сприяє нормальному розвитку дітей, як і протилежна крайність у вигляді вседозволеності.

Дотримання всіх необхідних умов і ведення здорового способу життя сприяє повноцінному сну дитини і повному відновленню її сил до наступного трудового дня.

3. Дитяче меню на день народження

Діти кожен рік з нетерпінням чекають свого дня народження, а разом з ним і гостей, подарунки і чудеса! І наше - батьків - завдання не тільки зуміти розважити малюків протягом усього вечора, але й смачно нагодувати маленьких гурманів. Як же правильно скласти дитяче меню на день народження, щоб дітки були і ситі і задоволені?

Дитяче меню повинно бути не тільки барвистим і смачним, а й збалансованим і корисним. Необхідно заздалегідь дізнатися у батьків запрошених дітей, чи немає алергії на ті чи інші продукти харчування, напої, солодощі. Ну і звичайно врахувати деякі переваги маленьких гостей, адже багато діток дуже вибагливі в їжі, треба дуже постаратися, щоб зі свята ніхто не пішов голодним.

Картопля, морква, помідори, рис, огірки, м'ясо ... Здавалося б, ми перепробували вже всі страви з цих продуктів. Але, на щастя, нашим мамським фантазіям (особливо якщо в процесі готування беруть участь наші маленькі помічники) немає межі, і із звичайних інгредієнтів можуть вийти прекрасні святкові страви.

Не потрібно готувати багато різних страв. Нехай це буде 3-4 страви, але насправді особливих. Якщо ви вирішили, що на вашому святковому столі буде салат, то розкладіть його в кошички з пісочного тіста. Малюк буде приємно здивований, що «посуд», в якому знаходиться це блюдо, їстівний, і його теж можна з'їсти. Для того щоб салат виглядав привабливо, його можна зробити з інгредієнтів яскравого кольору, наприклад, огірків, ананасів, перцю, шинки, редиски або творогу.

Важливі умови:

- На столі не повинно бути солоного, занадто жирного і гострого. Виключіть закуски з гострим перцем, часником, великою кількістю майонезу і копченостями. Нічого, крім шкоди дитячому організму вони не принесуть;

- Не варто подавати для дітей складні салати, в яких смішана велика кількість різних інгредієнтів;

- Виключіть яскраві овочі та фрукти, здатні викликати алергію у дитини;

- Якщо в дитячому меню присутня риба, вона повинна бути попередньо дуже ретельно очищена від кісток, або в перекручена у вигляді котлет або тефтелей.

Гарячі страви у святковому дитячому меню:

Не варто подавати занадто важкі і щільні страви. Підійдуть звичайні каші (рисова або гречана), або картопляне пюре. З м'яса: котлетки, тюфтельки, курячий шашличок. Дуже важко привернути увагу дитини до гарячих страв, тому вони повинні виглядати привабливо.

Закуски і салати в дитячому меню:

Трохи фантазії і можна самим створити оригінальні міні закуски і салати. Звичайно, не забуваємо про оформлення. Цікаво оформлені страви у дітей йдуть просто на «ура».

Наприклад, ось такі кошички, які можна наповнити будь-яким салатом, дуже легко приготувати самим:

- Тертий творог плавимо на тефлоновій сковороді, знімаємо з вогню, даємо трохи затвердіти, одягаємо на перевернутий стакан або чарку (залежно від того розміру, який вам необхідний). Чекаємо до повного охолодження, знімаємо і наповнюємо салатом.

«Дитячим» можна зробити практично будь-який салат (тільки з корисними продуктами для дітей), для цього достатньо прикрасити святкову страву у вигляді тварин або інших оригінальних речей.

З великим задоволенням дитина з'їсть солодкий фруктовий салатик, можна трохи схитрувати, додавши фрукти або цитрусові в салат з курки - багато діток люблять салат з курки з ананасами або апельсинами. Чудово будуть виглядати фрукти, нарізані у вигляді тварин або оформлені на блюді у вигляді картинок.

Бутерброди і канапе для дітей

Канапе можна скласти з будь-яких фруктів або відварених овочів, а також шматочків творогу, маслин, відвареного язика.

Солодке меню

Це найбільш улюблена частина святкового меню для будь-якої дитини, яку також хочеться урізноманітнити. Спекти торт самостійно, або купити в магазині - особиста справа кожної мами. Але пам'ятайте, що будь-який торт, зроблений своїми руками, нехай навіть не дуже привабливий, завжди корисніше магазинного. Щоб урізноманітнити солодке меню на день народження дитини, можна також спекти печиво, творогний бісквіт, еклери, домашні рафаелкі, приготувати творогні творожки. Загалом, тут вже все залежить від вашої фантазії і переваг дитини та запрошених гостей.

Вдало складене і цікаво оформлене дитяче меню на день народження дитини обов'язково порадує маленьких гурманів.



--------------- Повну версію реферата можна скачати на початку (у верхній частині) сторінки ---------------



Реферат на тему: Режим дня дітей дошкільного віку та школярів (реферат)


Схожі реферати



5ka.at.ua © 2010 - 2014. Всі права застережені. При використанні матеріалів активне посилання на сайт обов'язкове.    
.  Створити сайт безкоштовно