Архів якісних рефератів

Знайти реферат за назвою:         Розширений пошук

Меню сайту

Головна сторінка » Екологія

Ліс - це здоров'я (реферат)

Повітря в лісі очищене від шкідливих газів і пилу. Один гектар зелених насаджень у літній день поглинає до 300 кг вуглекислоти і виділяє 200-250 кг кисню. У лісі повітря містить бактерій в 300 разів менше, ніж у місті. Цьому сприяє велика кількість фітонцидів, що виділяються листям і квітами рослин. Фітонциди, що виробляються ними, стерилізують середовище від хвороботворних мікроорганізмів.

Соснова хвоя і самі дерева виробляють ароматичні речовини, що виліковують багато важких недуг, в тому числі і туберкульоз. На листі осідає велика кількість пилу, яка в подальшому змивається дощами на землю.

Найбільший радянський вчений Ф. Ф. Ерісман писав свого часу, що найближче завдання гігієнічної науки - знайти кошти для пом'якшення дії всіх несприятливих для організму людини зовнішніх умов. Рослини - якраз один з тих факторів середовища, який владно впливає на людину.

Наше здоров'я і комфорт залежать від клімату, від того, сонячно на дворі або похмуро, ллє похмурий дощ, сипле сніг, чи пробирає до кісток лютий мороз. Часом особливо важливо буває не клімат великих просторів материка або країни, а мікроклімат обмежених територій, окремих районів. А на нього-то величезний вплив роблять рослини. Крони дерев істотно змінюють температуру повітря. Відомо, що в окремих випадках різниця температури в лісі і на відкритому повітрі досягає 1-17 ° С. Це дуже важливо для людей, які приїхали на відпочинок за місто. Людський організм дуже чуйний до навколишнього його зовнішнього середовища. Зона температурного комфорту, за даними Н. А. Ремізова (1934), знаходиться в межах величинах 17,2-21,7 ° С ефективних температур. Підбираючи для відпочинку ділянку лісу відповідного породного складу та зімкненості, неважко в самий жаркий літній день опинитися в тій зоні, яка сприяє відпочинку.

Зелень істотно знижує сонячну радіацію. Дані досліджень говорять про здатність лісів, вірніше, лісової підстилки поглинати і нейтралізувати радіоактивні речовини. Серед зелених дерев людям легше дихається, у лісі не докучають спека і пил, не втомлюють різкі шуми. У тіні рослин пом'якшуються світлові контрасти, що позитивно діє на зір. Людина з насолодою вдихає аромат квітів і трав, знаходячи спокій, душевну рівновагу. Природні пейзажі з їх красою, ароматами, звуками, повітряними течіями пробуджують у свідомості людини особливі почуття. Чари лісу настільки великі, що приємні відчуття виникають навіть тоді, коли ми не тільки милуємося квітучою рослинністю, а й розглядаємо полотна живописців, знайомимося з прекрасними пейзажними замальовками письменників.

Неможливо переоцінити кліматотерапевтичні властивості лісу. Лісове середовище - найкраще місце не тільки для відпочинку, але і лікувальних цілей. Воно робить позитивний вплив на нервово-психічну діяльність. У світлі вчення І. П. Павлова рефлекторний вплив природних ландшафтів є своєрідним активизатором кори головного мозку через зоровий аналізатор, в результаті чого підвищується нервово-психічний тонус, створюється піднесений настрій, позитивно позначається на біологічних процесах в нашому організмі.

Заміський відпочинок, безсумнівно, має переваги перед іншими видами дозвілля, оскільки він поєднує в собі не тільки естетичне задоволення, але й дає фізичне навантаження організму. Остання обставина в наш час також має важливе значення. Справа в тому, що комплексна механізація і автоматизація виробництва, розвиток транспортних засобів породили ще одну нову неприємність - гіпертонію. Причина її в малій рухливості людини, а наслідок - атеросклероз, порушення обміну речовин, атрофія м'язів і т. д. Єдиний засіб боротьби з гіпертонією - фізкультура і спорт. Заміський відпочинок, прогулянки лісом - це один з видів фізичних вправ. Подорож до лісу розвиває людину фізично. Та чи тільки фізично? Заміський відпочинок, на думку Д. Л. Арманд (1968), просто необхідний людям, особливо підліткам, для нормального психічного виховання. «Виключно міське виховання» не забезпечує розвиток повноцінного психологічного комплексу. Скупченість, шум, напружений темп міського життя створюють передумови для нервових і психічних захворювань. Велика кількість і доступність міських розваг сприяють розвитку уяви і в той же час послаблюють волю у дітей та молоді. Відсоток злочинності в містах вище.

Тому виховання дітей у місті та на лоні природи повинно поєднуватися. Прагнення до неї має стати важливим елементом виховання.





Реферат на тему: Ліс - це здоров'я (реферат)


Схожі реферати



5ka.at.ua © 2010 - 2016. Всі права застережені. При використанні матеріалів активне посилання на сайт обов'язкове.    
.